Διαλειμματική δίαιτα: Πόσο αποτελεσματική είναι στην απώλεια βάρους

Είναι αλήθεια πως κατά καιρούς προκύπτουν διάφορες δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους. Έτσι τα τελευταία χρόνια γίνεται λόγος για τη διαλειμματική δίαιτα η οποία έχει ερευνητικό...

Μεσογειακή διατροφή, χορτοφαγία ή ψαροφαγία;

Ένα πρότυπο υγιεινό πρόγραμμα διατροφής είναι απαραίτητα και οικο-φιλικό ή αντίστροφα, ένα οικο-φιλικό πρόγραμμα διατροφής είναι απαραίτητα και ωφέλιμο και προστατευτικό για την υγεία;
1 2 29