ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Προσοχή: Αυτές είναι οι δέκα τροφές που πρέπει να δείξετε «κόκκινη κάρτα»

Κορεσμένα λίπη. Ζάχαρη. Υδατάνθρακες. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις τροφές που οι διαιτολόγοι συνιστούν να αποβάλλουμε από το τραπέζι μας, προκειμένου να κάνουμε πιο υγιεινή τη διατροφή μας. Ωστόσο, υπάρχουν και μερικά τρόφιμα τα οποία καλό είναι να… μην τα αγγίζουμε αν θέλουμε να προφυλάσσουμε την υγεία και τη σιλουέτα μας.

1 Shares